Да, контроль пульса во время занятий спортом – это важно, но порой такие устройства, как пульсометры, могут ставить нас в забавные ситуации. Давайте рассмотрим это поближе!
Как известно, некоторые пульсометры реагируют на изменения пульса с определенной задержкой.
Это может привести к весьма забавным последствиям. Например, вы бегаете в парке, пытаясь удержать пульс в нужных пределах, и вдруг в ваших наушниках зазвучал трек с быстрым ритмом.
Ваше сердце, естественно, начало биться чаще, а пульсометр еще не успел зафиксировать этот скачок. Вы, конечно, продолжаете бежать, ведь музыка так вдохновляет, а пульсометр все никак не покажет реальные цифры. В итоге вы обращаетесь к пульсометру с вопросом: «Ну где ты там вообще бегал, пульс?!»
Или вот еще один забавный момент: вы сели на велосипед и решили прокатиться по городу, держа пульс под контролем.
Но внезапно на светофоре вы оказались рядом с автомобилем, из которого доносится громкая музыка. Ваше сердце забилось чаще от такого неожиданного «концерта», но пульсометр еще не поймал этот момент. Теперь вы едете по городу, ритм сердца увеличивается, а пульсометр по-прежнему показывает спокойные цифры.
Вы начинаете сомневаться в его работоспособности, и тут зеленый свет – вперед, к новым приключениям, не смотря на ненадежный пульсометр!
Еще одна забавная ситуация: вы отправились на тренировку в парк с друзьями, у каждого свой пульсометр. Все готовы к старту, начинаете бег за спортивными достижениями, а вдруг пульсометры начинают показывать совершенно противоположные цифры.
Один говорит, что его пульс уже на пике, другой – что он только начал разгоняться. Неужели у вас всех такие разные показания или просто пульсометры решили поразвлечься за ваш счет? После такой тренировки вы можете долго смеяться над тем, как каждый боролся за свою «правду» на экране пульсометра.
И вот еще сценарий: вы вышли вечером на пробежку, оглядываетесь по сторонам, наслаждаетесь прохладным вечером и ракурсом города с высоты. Считаете, что в такой атмосфере ваш пульс не может быть высоким, ведь даже сердце должно наслаждаться таким видом.
Но вдруг пульсометр начинает пикать, показывая все более и более высокие цифры. Вы стартуете на новый круг и одновременно со всеми выражаете свое недовольство «завышенными» показаниями пульса. А пульсометр, наверное, смеется с вас в такой момент, ведь в его понимании атмосфера и виды города никак не влияют на ваш пульс.
Так что, друзья, пусть пульсометры иногда и подшучивают над нами, они все равно являются важным инструментом для контроля пульса и улучшения результатов тренировок.
Не пренебрегайте ими, даже если они иногда путаются в наших чувствах и эмоциях. Главное – смех и хорошее настроение, и пусть спорт будет веселым и забавным, даже в тех моментах, когда пульсометр решает пошутить вовсю!